用”我選擇⋯⋯” 取代 “我應該⋯⋯” in 部落格 2024-11-05 96 0 今日在看到瓦基的閱讀前哨站的心得分享，讓我想到很多個案夥伴常見的受困情緒或負面結論，其實都源自一個認知，這認知Read more
界線不是不愛，而是為了同時愛自他 in 部落格 2024-10-11 153 0 設立界線雖然會做區隔、斷離、防止、拒絕等步驟，但並不是每種有問題的關係都是用迴避或謝絕來因應的。更多時候我們仍Read more
追求的是真正的夢想還是配得感 in 部落格 2024-10-09 156 0 近來不管是工作議題或情感議題，都有來談者問：我這麼兢兢業業、事必躬親的努力，卻一直在某種迴路中，不斷重複一樣的Read more
推薦實用課程：教練式對話工作坊 in 部落格 2024-10-04 144 0 推薦實用課程：教練式對話工作坊 因為～扣問是探索和啟迪的開始 如果你常發現： 各種管理學都不好用、不適用 如果Read more
我準備好做些健康的改變了嗎？ in 部落格 2024-08-28 248 0 即將邁入九月，你有什麼改變是原訂在今年完成的嗎？已在進行和改造中？或是心理覺得準備好了但卻遲遲未開始行動？ 讓Read more
辨識情感操控，找回自尊和真正的愛 in 部落格 2024-06-20 467 0 學會辨識情感操控，因為它只會發生在對你重要的關係人 身上，可能是： 親人好友 另一伴 任何提攜你/可供你發展資Read more
很多受困情緒或負面能量，源自我們過去做的好人好事 in 部落格 2024-06-12 299 0 很多受困情緒或負面能量，其實源自我們過去做好人好事的歷程。 我們學習當更好的人，也樂於為親人/愛Read more
公司/部門有賺錢就不會栽員？ in 部落格 2024-05-21 422 0 公司/部門有賺錢就不會栽員？ 切莫不要這麼想。會令人、或令一間公司採取行動的，並不只有恐懼，還有願景和希望。Read more
