2023-08-25
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「在我三十多年自然療法的實務經驗發現:幾乎每次感到不適、或每次身體有症狀,都是內在發出的訊號。比如,當你頭痛,那個痛感可能是你潛意識正在跟你說:
你需要多喝水,或是⋯⋯
你上個星期和伴侶吵架引起了情緒壓力,或是⋯⋯
該面對八歲時父母離異的事了,或是⋯⋯
你的頸部或者頭骨出了些問題⋯⋯
頭痛可能來自單一原因,也可能來自好幾個潛在的原因。無論如何,症狀和不適感是引導我們的信號,透過引起我們注意,使我們有機會進一步去處理,解決掉那些潛在的根本原因。
~by Dr Bradley Nelson~