2024-01-20
417
0
取悅和討好,沒有不好
凡事過度了才是不好
取悅通常是真心的付出、刻意的調整配合,對象通常是 人生中的重要關係人 ,取悅重要關係人是很自然的,而困惑及困擾通常會出現在:我現在是在維護關係?還是過度討好了?
幾個判斷自己是否已失衡、已需要自我調整的觀察點:
![🥀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/2/16/1f940.png)
![🥀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/2/16/1f940.png)
![🥀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/2/16/1f940.png)
![🥀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/2/16/1f940.png)
![🥀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/2/16/1f940.png)
![🥀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/2/16/1f940.png)
有這些狀況時,通常也會有受困情緒和負面能量待釋放。適時清理它們,可避免各種負能量互相堆疊後,又演變成負面信念,影響了自己的應對進退和思考決定。
最後,備註一下例外:若自己的討好及取悅,是為了累積底氣本錢、為了日後交換用,那麼這裡的討論則不適用。試想:一開始存錢想換東西、最後沒換到,自然也會有委曲沈重、空虛空洞⋯⋯,這些情緒比較像目標未達成、努力失敗了,不適合被當成是過度討好的後果。