在處理伴侶衝突的療程中,清到一個負面信念:「想要別人替自己的選擇負責」這是使得關係失衡、緊張、甚至嚴重到發生衝突的原因。
我想到最近很熱門的聊天機器人ChatGPT,就請它談一下為什麼人會想要別人為自己的選擇負責。不到30秒的時間,回答的很中肯。而且我覺得可以從這些回答中,找到提升自己的方向。你覺得有那一點有說中你的現在或過去嗎?那麼從那一點著手去充實自己、鍛鍊自己、健全自己,會是很棒的方向。
以下全文為機器人的回答,機器人說話有英文思維,所以我重新編譯如下 :
人會想要別人為自己的選擇負責,背後原因有很多。其中包括:
  1. 恐懼和不確定性:有時候,人們不確定自己的選擇是否正確,會希望別人為他們承擔責任,以減輕自己內心的憂慮。
  2. 缺乏自信:有些人對自己的選擇缺乏信心,因此希望別人為他們承擔責任,以確保自己做出的決定都是正確的。
  3. 想規避責任:有些人可能希望自己的選擇所造成的結果可以轉移給別人,以避開責任。
  4. 對他人的信任:和自己比起來,有些人更信任他人的判斷力和能力,因此希望別人為他們做選擇,承擔選擇的責任。
  5. 缺乏經驗:對於一些複雜的決策,有些人可能缺乏經驗和知識,因此希望別人為他們負責。
總的來說,這些顯示了人們 對別人的信任 和  對自身能力的懷疑, 並試圖在內心尋求安全感和確定性。然而每個人最終都應該對自己的選擇和決策負責,才能獲得成長和自我實現。