一個造成創作瓶頸的信念系統

他在上個月底做了兩次信念系統調整，每次做完隔天都會睡上一大覺，有明顯重新整理的感覺。最棒的是在做完半個月後聽到他的正向回饋。

之前介紹：信念系統像棵樹。他有一個信念系統長的比較不同：

由相同的一個錯誤核心信念： 我永遠無法表現出我想要的樣子 I’ll never be able to perform like I want to；

長出兩個不同的限制性信念：我不想分享、我需要去證明自己足夠好

再延伸出各自的負面制約：我內在聲音是虛幻不實的、我沒有自己時間

當初夥伴就對找出來的內容很有共鳴，也同意我日後針對這個不大一樣的信念系統做分享和介紹。

如果你也已察覺自己有關卡、瓶頸、重複的負面模式，歡迎來針對它們做調整，也許也會找到—一顆等待被挖掘的信念樹—